新手開車上路緊張害怕怎么辦

2019-10-09 18:02:47 作者：luoting1

　　【太平洋汽車網】1、新手上路就要鍛煉自己的勇氣，敢于開車上路，迎難而上才能真正鍛煉自己的性格，克服開車恐懼癥，同時還能熟練開車的技術。2、如果對路況不熟悉的，新手上路最好有親人陪伴，如果心理壓力越來越大，要增強自身信心，多多鍛煉反映能力和判斷能力。

3、新手上路，要增強對距離的判斷能力，多給自己留余地，一味避讓也有危險。
4、如果技術確實不熟練，那么新手上路就需要培養自己的耐心，將速度拉慢很重要，培養出耐心，開出慢車。
5、如果對市區人多的地方沒有信心，那么可以去人少的專門練習地點多多鍛煉，培養信心。有了信心自然能克服開車恐懼癥。
6、當新手練車時，如果有老駕駛人陪同，他們就感覺踏實很多，可以放開去練車了，所以想戰勝內心恐懼，應該找個陪練的老手。
7、在練車時，首先要保證精力充沛，這樣才能練好車，心里才更有底，如果晚上沒睡好，或者比較疲憊，再練車效果就很不好。
8、新手開車為了避免恐懼癥，總想聽聽歌什么的，可以適當的聽一聽，但是要保持專心的開車，聽歌時不要再多說話了。
9、新手在路上恐懼就是因為害怕和其它車輛靠近，這時就要放慢車速，和前車保持適當距離，慢慢的發現很安全，心里的恐懼感也就能慢慢消散了。（圖/文/攝：太平洋汽車網羅婷1）

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