駕駛疲勞分為什么疲勞

如果駕駛者長時間駕駛，當他開始感到困倦時，切不可繼續駕駛車輛。應迅速停止并采取有效措施，及時減輕和改善疲勞，恢復意識。那么什么是疲勞駕駛呢？為了幫助大家更好的了解相關知識，小編特地為大家收集了以下知識。如果您需要，請閱讀以下內容。

減輕和改善疲勞的方法：

1.用冷空氣或冷水刺激面部；

2、喝一杯熱茶或咖啡或吃點酸辣的東西；

3、停止在駕駛室外活動身體，呼吸新鮮空氣，振奮精神；

4、聽輕音樂或適當開大音量提神；

5、做一個彎腰動作，深吸一口氣，讓大腦盡快得到氧氣和血液的補充，刺激大腦興奮；

6、用雙手以適當的力度拍打頭部，以疏通頭部的經絡和血管，加快人體氣血循環，促進新陳代謝和大腦興奮。

切記：以上方法只能暫時改善和緩解駕駛疲勞，不能從根本上緩解疲勞。只有睡眠才是消除疲勞、恢復清醒最可靠、最有效的方法。

相關知識： 疲勞駕駛的危害

駕駛員疲勞時，判斷能力下降，反應遲鈍，操作失誤增多。駕駛員稍有疲勞時，換擋會不及時、不準確；駕駛員中度疲勞時，操作動作會遲鈍，有時甚至忘記操作；休眠現象，嚴重時會失去對車輛的控制能力。

駕駛員疲勞時，會出現視力模糊、腰酸背痛、動作遲鈍、手腳腫脹、注意力不集中、反應遲鈍、思維不完整、懈怠、焦慮、急躁等現象。如果您仍然勉強駕駛車輛，可能會導致交通事故。

疲勞駕駛如何處罰

根據公安部令第123號，有明確規定：連續駕駛中型以上客運車輛、危險品運輸車輛連續4小時以上不停車的，記12分。休息或少于20 分鐘的休息時間；乘用車和危險品運輸車輛以外的機動車，停車時間不超過4小時或者停車時間少于20分鐘的，記6分。

一經認定為疲勞駕駛，將處以最高200元的罰款。

與酒后駕車不同，疲勞駕駛可以通過檢測駕駛員的酒精含量來定量判定，難以取締。目前，交警部門主要采用安全提示的方式，在高速公路等特殊路段設置臨時休息站。入冬后，交警部門加大了對疲勞駕駛的處罰力度，嚴格檢查過往車輛，特別是對在高速公路上行駛的大貨車和長途客車。車內乘客檢查司機是否疲勞駕駛，同時對涉嫌疲勞駕駛的人員采取提醒等措施，確保不在路上留下隱患。

經過以上內容的介紹，相信大家已經知道什么是在路上開車時的疲勞駕駛了。駕駛員疲勞時，會出現視力模糊、腰酸背痛、動作遲鈍、手腳腫脹，或注意力不集中、反應遲鈍、思維不完整。如果您還有任何法律問題，您可以致電咨詢我們網站上的專業律師。我們將針對您的具體問題進行解答，切實維護您的合法權益。