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“我一直在做健身訓(xùn)練，因?yàn)閷?duì)一名車(chē)手來(lái)說(shuō)，它是需要發(fā)展的一個(gè)重要方面。然而，自從我受到邁凱輪F1車(chē)隊(duì)培養(yǎng)以來(lái)，我的訓(xùn)練計(jì)劃已經(jīng)變得更深入和規(guī)范，”程叢夫說(shuō)：“車(chē)隊(duì)運(yùn)用于車(chē)手身上和運(yùn)用在F1賽車(chē)上的科學(xué)和技術(shù)的方法，對(duì)取得勝利來(lái)說(shuō)同樣重要。雷克南和庫(kù)塔都有自己的教練，陪他們一起走南闖北，并指導(dǎo)他們的每日培訓(xùn)。我已經(jīng)和雷克南的教練阿諾爾上過(guò)幾次集會(huì)課，他測(cè)量了我的肺活量，心率，力氣等等。然后他將為我發(fā)展一套健身方式，當(dāng)我回到赫爾(Hull)學(xué)習(xí)，就按照該方式嘗試和提高身體素質(zhì)。這套方式包括健身房訓(xùn)練，跑步，騎單車(chē)及游泳，所以我不會(huì)覺(jué)得乏味。阿諾爾還給我一些廣泛的營(yíng)養(yǎng)建議，幫助我為明年的周末比賽提早塑造優(yōu)良的體能。”
邁凱輪F1車(chē)隊(duì)(West McLaren Mercedes)車(chē)手 - 向來(lái)以擁有健康體魄而聞名的庫(kù)塔，承認(rèn)車(chē)隊(duì)制定健身方法的重要性：“它讓我更加健美，強(qiáng)壯，而且在賽道上更有能力去表現(xiàn)，因?yàn)樯眢w能更容易地對(duì)付壓力。如果我在1994年剛開(kāi)始F1生涯時(shí)就有現(xiàn)在這樣強(qiáng)健，我相信我該贏得更多的大獎(jiǎng)賽冠軍榮譽(yù)。我現(xiàn)在知道，我在一場(chǎng)大獎(jiǎng)賽中每一圈都能賣(mài)力駕駛，剛開(kāi)始那陣我就做不到。小程處在幸運(yùn)的地位，他在事業(yè)初期就在接受這個(gè)寶貴的健身協(xié)助，這只有百利而無(wú)一害。”
注釋：
庫(kù)塔(David Coulthard)和雷克南(Kimi Raikkonen)由試車(chē)手：伍爾茲(Alex Wurz)和德拉羅薩(De La Rosa)協(xié)助。
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