什么方法拒絕疲勞駕駛

在駕車之前需要保持充足的睡眠，其次在開車之前可以喝一些含有咖啡因的飲料，比如咖啡、茶等，在駕駛過程中可以放一些音樂轉移注意力，車上有乘客可以適度和駕駛員聊天。疲勞駕駛是指駕駛員在長時間的駕駛汽車過程中產生身體機能和心理機能的失調，出現駕駛技能下降的現象。極易發生交通安全事故，交警部門規定高速公路上禁止疲勞駕駛，以防造成安全隱患，所以禁止大卡車和客車在凌晨2:00~5:00之間在高速公路行駛。疲勞駕駛通常是因為駕駛員睡眠不足或長時間駕駛車輛導致的，一般情況下，疲勞駕駛的表現為駕駛員感到困倦，想睡覺，四肢無力，注意力無法集中。